info(zavináč)stockholmdream.cz | Po – Pá 10:00 – 18:00

Pohybové pobyty

Týden s jógou

Týden jógy v Chorvatsku s profesionální cvičitelkou
a fyzioterapeutkou Majkou Šulovou.


Program: 2 x denně

Jemná jóga, Power jóga, Zdravá záda, v případě zájmu i Aqua Aerobic

Pro koho je cvičení určeno:

Kohokoliv, kdo miluje pohyb a protažení těla v prostředí neodolatelného Chorvatska, kde na věku nezáleží.

Co je cílem celého týdne:

– „Vypnout mobil“ a mozek od starostí a práce

– Že nezáleží na věku, jen na splynutí vnitřního klidu, těla a přírody

– Potkat nové lidi

Užít si týden u moře

Protáhnout celé tělo a získat formu

– Cvičení pod vedením lektorky

– Výlety po okolí

A mnoho dalších užitečných rad a informací …

Co si odnesete z celého týdne:

Uklidníte se, naučíte se sebelásce a sebepoznání.

– Naučíte se, jak správně cvičit.

– Naučíte se správné držení těla.

– Naučíte si neublížit při cvičení.

– Získáte informace potřebné pro svoje vlastní cvičení.

– Naučíte se jak zvýšit ohebnost celého těla.

– Naučíte se cvičit ve skupině a splynete s přírodou.

Závazný rezervační formulář

Př. 777 000 111
Př: jmeno@domena.cz
V ceně zahrnuto: doprava dálkovým autobusem, polopenze, ubytování na 7 nocí, večerní program, workshop.
V penzionech jsou lůžkoviny (v ceně), nejsou zde věci osobní a hygienické potřeby. Možnost cvičení na nedalekém hřišti. Společné posezení je možné v jídelně.

Kde WORKSHOP probíhá (lokalita):

je menší obec, trajektový přístav a současně příjemné letovisko na severním pobřeží poloostrova Pelješac. Má krásné

 

oblázkové a skalnaté pláže, malebnou polohu pod prudkými svahy kopců a klidnou atmosféru. Zemědělská a rybářská obec (660 obyv.), přístav a současně příjemné menší letovisko, jediné na severním pobřeží poloostrova Pelješac. Z obce vede asfaltová spojka k hlavní pelješacké silnici, která ji spojuje se západní i východní částí poloostrova (do Orebiće 11 km). Trpanj má chráněnou polohu, příjemné mikroklima, dostatek vláhy (díky pramenům) a vegetace, včetně borových hájů na břehu. Na úrodné půdě v zázemí obce se pěstuje ovoce, zelenina a vinná réva.V minulosti to byl hlavní přístav poloostrova. Nyní sem jezdí trajekt z Ploče na pevnině (8 nám. mil).

V blízkosti obce je v zátoce Blace léčivé bahno (peloid), které má velmi dobré léčivé účinky při chorobách pohybového ústrojí a gynekologických problémech. Podle posudků odborníků je účinnější než bahno v některých známých lázních. Je zatím přístupné volně, bez omezení.

Ubytování:


V penzionech, cca 200 m od pláže. Moře zcela čisté, pláže pozvolné oblázkové a upravené malé romantické pláže ve skalnaté části pobřeží. V blízkosti penzionů můžete vyzkoušet v zátoce Blace léčivé bahno.

– 2L studia s vlastním sociálním zařízením a kuchyňským koutem, terasou

– APT pro 4–5 osob – 2x 2L pokoj, možnost 1 přístýlky, společné sociální zařízení, kuchyňka a terasa

– 2–3L studia s vlastním sociálním zařízením a kuchyňským koutem

 

Stravování:
Polopenze – chorvatská kuchyně – (švédské stoly)

 

Nezahrnuto v ceně:

Turistická taxa 12 až 18r. = 210Kč/os./týden; od 18r. = 350Kč/os./týden.
Pojištění léčebných výloh, odpovědnosti za škodu za příplatek od 30 Kč/os./den, do 15 let = od 20 Kč/os./den.

Některé pokoje mají možnost klimatizace za příplatek cca 7 €/den (platba na místě).

 

ZÁLOHA A STORNO

Záloha ve výši 4.500,-Kč je splatná na základě zaslané faktury po podepsání přihlášky. Při platbě formou splátek je záloha rozvržena maximálně do 3. splátek.

Možnost platby na splátky bez navýšení. V den odjezdu musí být všechny splátky uhrazeny.

V případě platby zájezdu na splátky dle splátkového kalendáře je záloha  ve výši 4.500,- Kč v případě STORNA ze strany Objednavatele nevratná.  

 

Příplatky / Poplatky

Možnost focení s fotografem
Komplex. pojištění osob v zahraničí

Moderátorský, Modelingový, Herecký, Make-up workshop

Možnost prodloužení pobytu, případně navázání druhého turnusu v městečku DRVENIK

klidnější přímořské letovisko v nejkrásnější části Makarské riviéry, nad kterým se tyčí pohoří Rilič. Letovisko je rozděleno na dvě části – Gornja Vala a Donja Vala. Podél moře vede 9 km dlouhá promenáda umožňující příjemné procházky. Pláže z drobných oblázků tvoří dvě překrásné zátoky, které se zvolna svažují do moře. Pláže jsou zčásti kryté vzrostlými borovicemi a tamaryšky a tudíž vedle slunce poskytují i žádaný stín. Milovníci klidných míst naleznou v okolí intimnější prostředí mezi skalisky a v četných malých zátokách. Na návrší na sever od obce najdeme zříceniny opevněné protiturecké věže ze 17.století, poblíž stojí gotický (později přestavěn do barokního stylu kostel) sv. Jiří /Sveti Juraj/ s vestavěnými kamennými hrobkami z období středověku. Je důležitým přístavem, který spojuje pobřeží s Hvarem a Korčulou.

 

Na návrší na sever od obce najdeme zříceniny opevněné protiturecké věže ze 17.století, poblíž stojí gotický (později přestavěn do barokního stylu kostel) sv. Jiří /Sveti Juraj/ s vestavěnými kamennými hrobkami z období středověku. Je důležitým přístavem, který spojuje pobřeží s Hvarem a Korčulou.

 

Možnost výletů (orientačně): Dubrovník, Makarská, Gradac, Zaostrog, ostrovy Hvar, Pelješac, Korčula, Medugorje, Mostar…

 

Ubytování:
Dobře udržovaný rodinný penzion s přátelskou atmosférou. Penzion je vyhledáván jak rodinami s dětmi, tak všemi kdo vyhledávají odpočinek a relaxaci.
V penzionu je malý bar a krytá terasa. Vzdálenost od oblázkové pláže cca 150m, nudistická pláž cca 500m. Všechny pokoje i studia mají lednici, rychlovarnou konvici, TV.

2-4 lůžkové pokoje, sprcha + WC, balkón, lednice.

studia pro 2-4 osoby: obytná ložnice s kuchyňským koutem (vařič, lednice, kuchyňské a jídelní nádobí), sprcha, WC.

 

Stravování:
Servírovaná chorvatská polopenze (snídaně, večeře – výběr ze dvou jídel). Stravování je přímo v penzionu. V penzionech jsou lůžkoviny (v ceně), nejsou zde věci osobní a hygienické potřeby. Možnost cvičení na nedalekém hřišti. Společné posezení je možné v jídelně.

 

Nezahrnuto v ceně:

Turistická taxa 12 až 18r. = 210Kč/os./týden; od 18r. = 350Kč/os./týden.
Pojištění léčebných výloh, odpovědnosti za škodu za příplatek od 30 Kč/os./den, do 15 let = od 20 Kč/os./den.

Některé pokoje ve 3. patře možnost klimatizace za příplatek cca 7 €/den (platba na místě).

 

ZÁLOHA A STORNO

Záloha ve výši 4.500,-Kč je splatná na základě zaslané faktury po podepsání přihlášky. Při platbě formou splátek je záloha rozvržena maximálně do 3. splátek.

Možnost platby na splátky bez navýšení. V den odjezdu musí být všechny splátky uhrazeny.

V případě platby zájezdu na splátky dle splátkového kalendáře je záloha  ve výši 4.500,- Kč v případě STORNA ze strany Objednavatele nevratná.  

 

Příplatky / Poplatky

Možnost focení s fotografem
Komplex. pojištění osob v zahraničí

Modelingový, Herecký, Make-up, Fotografický workshop

Možnost prodloužení pobytu, případně navázání druhého turnusu v městečku TRPANJ

Vyberte si z jiných lektorů